Kas jums jāzina par 6 izplatītākajiem galvassāpju veidiem un kā no tiem atbrīvoties

Kas jums jāzina par 6 izplatītākajiem galvassāpju veidiem un kā no tiem atbrīvoties

Saskaņā ar, ir aptuveni 150 dažādu veidu galvassāpes WebMD .

Šokējoši, vai ne? Tikai domājot par viņiem, man jau tāds ir.



Protams, šajā dzīves laikā cilvēks nepiedzīvos visas 150 galvassāpes. Bet tas nepadara galvassāpes mazāk sāpīgas.

Vienkārši padomājiet par sāpēm un aizkaitināmību, ko tās rada. Tas ir pietiekami, lai jūs kļūtu vājš ceļos.

Sliktākais ir tas, ka galvassāpes var būt sarežģītākas, nekā to saprot lielākā daļa cilvēku. Ārstēšana, kas iedarbojas uz migrēnas galvassāpēm, var nedarboties saspringtu galvassāpju gadījumā.

Šī iemesla dēļ ir svarīgi spēt identificēt galvassāpju veidu. Tādā veidā jūs un jūsu ārsts var atrast ārstēšanu, kas izārstēs un novērsīs to atkārtotu parādīšanos.

galvassāpju veidiwww.drshehadi.com

Šeit ir visbiežāk sastopamie galvassāpju veidi:

1. Migrēnas

Migrēnas galvassāpes raksturo pulsējošas sāpes vienā galvas pusē. Ja jums šķiet, ka galvu sāp sāpes, tad tā ir migrēna tieši tur.

Bet dažos gadījumos sāpes var rasties abās galvas pusēs un var ietekmēt seju vai kaklu. Tas var ilgt no 4 stundām līdz 3 dienām un parasti notiek vienu līdz četras reizes mēnesī.



Saskaņā ar to vietne , Katram trešajam cilvēkam ar migrēnu ir īslaicīgi brīdinoši simptomi. Tie ir pazīstami kā “aura”, kas ir redzes un maņu traucējumi.

Tie ietver, bet neaprobežojas ar:

  • redzot zig-zagging līnijas
  • mirgojošas gaismas vai plankumi
  • daļējs redzes nejutīguma zudums
  • tapas un adatas
  • muskuļu vājums
  • grūtības runāt

Daudziem cilvēkiem migrēna ir stāvoklis, kas ilgst visu mūžu. Interesanti ir tas, ka tas bieži notiek ģimenēs.

Aktivizētāji:

  • stress un trauksme
  • miega trūkums
  • hormonālās izmaiņas
  • izlaižot maltītes
  • dehidratācija
  • daži pārtikas produkti un medikamenti
  • spilgtas gaismas un skaļš troksnis

Ārstēšana:

  • Ārpusbiržas zāles, piemēram, ibuprofēns vai aspirīns
  • Guļ vai atpūšas tumšā, klusā vietā
  • ledus maisiņa uzlikšana uz pieres
  • dzeramais ūdens

2. Klastera galvassāpes

Klastera galvassāpes ir vissmagākās. To papildina intensīvas dedzinošas vai caurdurošas sāpes aiz vienas acs vai ap to.

Ja jūs pamostat nakts vidū ar intensīvām sāpēm vienā acī vai ap to vienā galvas pusē, tas ir kopīgas galvassāpes.

Sāpes tiek raksturotas kā pulsējošas vai nemainīgas. Bet tas ir tik slikti, ka cilvēks nevar sēdēt uz vietas un uzbrukuma laikā bieži temps.



Par laimi, kopu galvassāpes ir reti un nav dzīvībai bīstamas. Tomēr šeit ir simptomi, lai noteiktu, vai jums tāds ir:

  • Skartajā pusē nolaists plakstiņš
  • Nemiers sāpju dēļ
  • Pārmērīga asarošana
  • Apsārtums acī skartajā pusē
  • Aizlikts vai iesnas skartajā pusē
  • Sejas svīšana
  • Bāla āda vai sejas pietvīkums
  • Pietūkums ap aci skartajā pusē
  • Vienpusējas sāpes
  • Nepanesamas sāpes vienā acī vai ap to, bet sāpes var izstarot arī citās jūsu sejas, galvas, kakla un plecu vietās

Tos sauc par “kopu galvassāpēm”, jo tie mēdz notikt kopās vai grupās. Katrs galvassāpju uzbrukums ilgst no 15 minūtēm līdz 3 stundām.

Precīzs klastera galvassāpju cēlonis nav zināms. Tomēr kopu galvassāpju modeļi liecina, ka pastāv problēma ar ķermeņa bioloģisko pulksteni.

Atšķirībā no migrēnas galvassāpēm, kopu galvassāpes nav saistītas ar izraisītājiem. Šeit ir procedūras:

  • Zāles, piemēram, Verapamils, kortikosteroīdi, litija karbonāts vai Topiramāts.
  • Lielāka pakauša nerva injekcija - šī pieeja var būt ļoti noderīga īsākos gadījumos. Tas arī samazina slodzi ilgstošāku periodu laikā un hronisku kopu galvassāpju gadījumā.
  • Skābeklis - skābekļa 100% ieelpošana ar ātrumu desmit līdz divpadsmit l / min 15 minūtes tiek uzskatīta par efektīvu un drošu akūtu kopu galvassāpju ārstēšanu.
  • Lidokaīna deguna pilienus lieto akūtu uzbrukumu ārstēšanai. Tiek izmantots deguna pilinātājs, un devu (vienu ml 4% lidokaīna) atkārto vienu reizi pēc 15 minūtēm.

3. Sinusa galvassāpes

Sinusa galvassāpes izraisa deguna blakusdobumu pietūkums vai sinusīts.

Ja jums sāp sinusa galvassāpes, sajutīsiet dziļas un pastāvīgas sāpes vaigu kaulos, pieres daļā vai uz deguna tilta.

Cēlonis ir jūsu deguna blakusdobumu iekaisums. Tas parasti nāk kopā ar citiem sinusa simptomiem, piemēram, iesnas, pilnība ausīs, drudzis un sejas pietūkums.

Ārstēšana:

Sinusa galvassāpes var viegli izārstēt ar ārpusbiržas pretsāpju līdzekļiem un deguna tūsku mazinošiem līdzekļiem. Tomēr, ja nedēļas laikā nav uzlabojumu, vislabāk ir apmeklēt ārstu.

Ja ir bakteriāla infekcija, ārsts alerģijas gadījumā var izrakstīt antibiotikas vai antihistamīna līdzekļus. Var palīdzēt arī kortikosteroīdu deguna aerosols, kas palīdz mazināt pietūkumu.

Dažos retos gadījumos var būt nepieciešama ķirurģiska drenāža.

4. Spriedzes galvassāpes

Sprieguma galvassāpes ir visizplatītākais galvassāpju veids. Viņiem raksturīgas blāvas, pastāvīgas sāpes, kas jūtamas abās galvas pusēs.

Šeit ir citi spriedzes galvassāpju simptomi:

  • sejas, galvas, kakla un plecu maigums
  • spiediena sajūta aiz acīm
  • jutība pret gaismu un skaņu

Arī spriedzes galvassāpes iedala divās galvenajās kategorijās:

Epizodiskas spriedzes galvassāpes

Epizodiskas spriedzes galvassāpes ilgst no 30 minūtēm līdz nedēļai. Tas notiek mazāk nekā 15 dienas mēnesī vismaz trīs mēnešus. Ja jūsu epizodiskās spriedzes galvassāpes rodas bieži, tas var kļūt hronisks.

Hroniskas spriedzes galvassāpes

Šāda veida spriedzes galvassāpes ilgst vairākas stundas, bet tās ir nepārtrauktas. Galvenā hronisku spriedzes galvassāpju īpašība ir tā, ka tās notiek 15 vai vairāk dienas mēnesī vismaz trīs mēnešus.

Dažreiz spriedzes galvassāpes tiek nepareizi diagnosticētas kā migrēnas. Atšķirība starp abām ir tā, ka pirmā nav saistīta ar redzes traucējumiem, sliktu dūšu vai vemšanu.

Turklāt fiziskās aktivitātes nepasliktina spriedzes galvassāpes atšķirībā no migrēnas.

Spriedzes galvassāpju cēloņi

  • stress
  • trauksme
  • depresija
  • dehidratācija
  • skaļš troksnis
  • kustību trūkums
  • slikts miegs
  • slikta stāja
  • izlaistas maltītes
  • acu piepūle

Ārstēšana:

  • Ārpusbiržas pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns un aspirīns
  • pietiekami daudz miega
  • regulāra vingrošana
  • stājas uzlabošana
  • acu pārbaude
  • stresa, trauksmes vai depresijas pārvaldība
  • akupunktūra

5. Fiziskās galvassāpes

Pēc paša nosaukuma, slodzes galvassāpes izraisa smagas fiziskās slodzes.

To var izraisīt skriešana, lekt, svara celšana, dzimumakts vai klepus un šķaudīšana.

Lielākoties tie nav nopietni. Šāda veida galvassāpes ir ļoti īslaicīgas, bet dažreiz tās var ilgt līdz 2 dienām.

Ārstēšana:

  • Ārpusbiržas pretsāpju līdzekļi
  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi
  • beta blokatori
  • iesildīšanās vingrinājumi

6. Hipniskas galvassāpes

Hipniskas galvassāpes ir pazīstamas arī kā modinātāja galvassāpes. Tas ir tāpēc, ka viņi pamodina cilvēkus no miega. Interesanti, ka tas ietekmē cilvēkus tikai tad, kad viņi guļ.

Ja jums ir hipniskas galvassāpes, sāpes pulsē un izplatās abās galvas pusēs. Tas ir pietiekami sāpīgi, lai jūs pamodinātu no miega.

Hipnisku galvassāpju cēlonis nav zināms. Bet pārliecinoši ir tas, ka to neizraisa pamatslimība, piemēram, smadzeņu audzējs.

Kaut arī daži pētnieki apgalvot, ka tas ir saistīts ar smadzeņu daļām, kas saistītas ar sāpju novēršanu, ātru acu kustību miegu un melatonīna ražošanu.

Atkarībā no simptomiem un slimības vēstures jums var lūgt iziet dažus testus, piemēram:

Asins analīzes - Asins analīzes tiks veiktas, lai pārbaudītu infekcijas pazīmes, elektrolītu līdzsvara traucējumus, sarecēšanas problēmas vai paaugstinātu cukura līmeni asinīs.

Asinsspiediena testi - Šis tests tiks veikts, lai pārliecinātos, ka cēlonis nav paaugstināts asinsspiediens, īpaši, ja esat vecāks par 50 gadiem.

Galvas datortomogrāfija - Tas ļaus ārstam labāk apskatīt galvas kaulus, asinsvadus un mīkstos audus, lai pārbaudītu, vai jums nav nervu aizsprostošanās.

Nakts polisomnogrāfija - Tas ir miega tests, kas tiek veikts slimnīcā vai miega laboratorijā, lai gulēšanas laikā uzraudzītu elpošanas paradumus, skābekļa līmeni asinīs, kustības un smadzeņu darbību.

Mājas miega testi - Atšķirībā no nakts polisomnogrāfijas, šis ir vienkāršāks miega tests, kas var palīdzēt atklāt miega apnojas simptomus. Miega apnoja ir viens potenciāls galvassāpju cēlonis naktī.

Smadzeņu MRI skenēšana - Lai radītu smadzeņu attēlus, tiek izmantoti radioviļņi un magnēti. lai pārbaudītu audzējus.

Karotīdu ultraskaņa - Tas ļauj ārstam izveidot miega artēriju iekšpuses attēlus, kas piegādā asinis sejai, kaklam un smadzenēm.

Ārstēšana:

Diemžēl nav ārstniecības līdzekļu, kas īpaši paredzēti hipnisku galvassāpju ārstēšanai. Tomēr, lai atvieglotu, varat izmēģināt dažas lietas. Šeit ir daži no tiem:

  • dzerot stipru tasi kafijas
  • dzerot kofeīna tabletes
  • Ārpusbiržas migrēnas zāles
  • lietojot topiramātu, pretkrampju zāles
  • lietojot litiju, zāles, ko lieto bipolāru traucējumu ārstēšanai

Noslēgumā:

Neatkarīgi no tā, kāda veida galvassāpes jums ir, mēs zinām, kādas sāpes jūs piedzīvojat. Lai gan šis raksts ir ceļvedis dažādiem galvassāpju veidiem, pareizai diagnozei labāk iet pie ārsta.