10 nežēlīgas patiesības par dzīvi, kuras ir grūti pieņemt, bet, ja to izdarīsit, jūs gūsiet daudz labuma

Katram no mums ir savas cīņas. Mēs uztraucamies, vilcināmies, nejūtamies pietiekami labi, vēlamies, lai mums būtu vairāk naudas ... sarakstu varētu turpināt un turpināt.

Bet, domājot par to, katra no šīm problēmām ir pašu radīta. Tās ir reālas, bet patiesas tikai tāpēc, ka mēs tās esam izveidojuši domās. Mēs esam pieķērušies tam, kā lietām vajadzētu būt, nevis pieņemt to, kas ir. Budam bija taisnība, sakot, ka vēlēšanās un pieķeršanās ir galvenais nelaimes cēlonis.

Tas viss ir mūsu galvās, bet tam nav jābūt šādā veidā. Galvenais ir redzēt dzīvi tādu, kāda tā ir, bez visiem ideāliem un fantāzijām, kuras esat radījis savā prātā. Atlaidiet visus šos stresa traucējošos faktorus un vienkārši pieņemiet un piedzīvojiet mirkli.

Ņemot to vērā, tagad būtu īstais laiks atgādināt par dažām smagām patiesībām par dzīvi, kas jums nāks par labu ilgtermiņā.

1) Mums dzīvē nav bijusi tik liela kontrole

Ārpus sevis ir daudz faktoru, kurus jūs nevarat kontrolēt. Jūs varat kontrolēt tikai vienu lietu, un tieši tā jūs reaģējat. Tur ir jūsu spēks.

2) Mūsu cerības ir ciešanu cēloņi

Parasti cerības rada vilšanos, jo nekas nekad neizdodas tā, kā jūs domājat. Centieties atlaist cerības un vienkārši izbaudīt dzīvi par tādu, kāda tā ir.

3) Viss, pat jūs, ir nepilnīgs

Ja jūs gaidīsit, kamēr būsiet ‘ideāls’, jūs nekad nedzīvosit tādu dzīvi, kādu vēlaties dzīvot. Nepilnība nav iespējama un nepastāv.

4) Uztraukšanās ir pilnīga laika izšķiešana

Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs satraucat, tas nekad nemainīs to, kas notiks. Koncentrēšanās uz darīšanu vairāk un mazāk uztraukšanos.

5) Labākās mācības bieži nāk no grūtībām

Diemžēl dažreiz, lai gūtu patiesu vērtīgu mācību, jums ir jāsasniedz grunts. Labā ziņa ir tā, ka ilgtermiņā tā būs tā vērta.

6) Mēs bieži jaucam aizņemtību ar produktivitāti

Ieslīgt uzdevumos var būt tik vienkārši, ka aizmirstam patiesībā svarīgo. Koncentrējieties uz darbībām, kas noved pie pozitīvām izmaiņām lielajā lietu shēmā.

7) Lielākai daļai no mums nav vajadzīgs vairāk, lai būtu laimīgi, mums vajag mazāk

Tik daudzi no mums domā, ka, ja mēs iegūsim vairāk materiālu priekšmetu, mēs būsim laimīgi dzīvē. Bet tas tā vienkārši nav. Materiālās mantas iegūšanas prieks nav ilgs, un, pirms jūs to zināt, jūs vēlēsieties citus materiālus priekšmetus.

8) Kā sabiedrība mēs esam pārāk koncentrējušies uz ārējo skaistumu

Pajautājiet sev, ja visa pasaule paliktu akla, cik daudz cilvēku redzētu jūsu iekšējo skaistumu? Koncentrējieties iekšā. Esi skaists arī iekšpusē.

9) Lielākā daļa mūsu argumentu ir bezjēdzīgi

Kad karsts strīds kādreiz ir novedis pie kaut kā izdevīga? Daudz labāk ir rīkot diskusiju, kurā koncentrējaties uz mācīšanos viens no otra.

10) Vieglāk turēties pie tā, kā ir, nekā mācīties un augt

Ļaut iet un iet uz priekšu nozīmē saprast, ka dažas lietas ir daļa no jūsu vēstures, bet ne daļa no jūsu likteņa.